平々凡々@修行中

毎日自問自答( ´ω` )

2019-12-29から1日間の記事一覧

エネルギーの枯渇

ああ、そうそう、とうなづきたくなる動画。 「うつ病になってできなくなったこと10」 私は精神的なエネルギーが枯渇するととにかく動けない、頭働かない状態になります。 仕事に行くとき人に会う時にお風呂入ってないってわけにはいかないんですが、これがな…